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Libri di auto-aiuto
- Ariel
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05/08/2017 20:18 #32012
da Ariel
"...Non importa quanto sia stretta la porta,
quanto piena di castighi la vita,
io sono il padrone del mio destino:
io sono il capitano della mia anima." William Ernest Henley
Libri di auto-aiuto è stato creato da Ariel
Ciao a tutti!
Vi è mai capitato di leggere un libro di auto-aiuto?
Io ho appena terminato "Il piccolo libro per cambiare vita" di Amy Johnson, ovviamente non mentirò dicendovi che l'ho letto per sbaglio e curiosità. Come essere umano spesso mi confronto con il desiderio di cambiare vita, o "stile di vita", avendo in testa un'idea precisa di come condurre la mia vita in maniera più sana e "giusta", mi ricordo che anche il Giovane Holden aveva fatto un elenco di abitudini da tenere, bhe io faccio la stessa cosa
. Mi sono imbattuta in questo libro che non sembra insegnare tecniche o metodi particolari, ma che semplicemente invita a fermarsi per calmare la mente ecc...ecco non sto qui a spiegarvi granchè anche perchè devo essere sincera, pur conoscendo il funzionamento del cervello e i meccanismi psicologici, visti i tanti anni di studio, non ho capito moltissimo. Tuttavia è stata una lettura interessante perchè mi ha fatto riflettere su come affrontiamo la vita, sulle idee di perfezione sulle quali ci fissiamo che in realtà ci ostacolano e su come a volte ci si sente gli unici ad affrontare difficoltà e invece non sia cosi. Voi cosa ne pensate di questo genere di libri? Ne avete letti? Ne avete letto uno in particolare che vi ha aiutato?
Vi è mai capitato di leggere un libro di auto-aiuto?
Io ho appena terminato "Il piccolo libro per cambiare vita" di Amy Johnson, ovviamente non mentirò dicendovi che l'ho letto per sbaglio e curiosità. Come essere umano spesso mi confronto con il desiderio di cambiare vita, o "stile di vita", avendo in testa un'idea precisa di come condurre la mia vita in maniera più sana e "giusta", mi ricordo che anche il Giovane Holden aveva fatto un elenco di abitudini da tenere, bhe io faccio la stessa cosa
. Mi sono imbattuta in questo libro che non sembra insegnare tecniche o metodi particolari, ma che semplicemente invita a fermarsi per calmare la mente ecc...ecco non sto qui a spiegarvi granchè anche perchè devo essere sincera, pur conoscendo il funzionamento del cervello e i meccanismi psicologici, visti i tanti anni di studio, non ho capito moltissimo. Tuttavia è stata una lettura interessante perchè mi ha fatto riflettere su come affrontiamo la vita, sulle idee di perfezione sulle quali ci fissiamo che in realtà ci ostacolano e su come a volte ci si sente gli unici ad affrontare difficoltà e invece non sia cosi. Voi cosa ne pensate di questo genere di libri? Ne avete letti? Ne avete letto uno in particolare che vi ha aiutato? "...Non importa quanto sia stretta la porta,
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- EmilyJane
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05/08/2017 21:08 #32018
da EmilyJane
"Tutto ciò che possiamo decidere è come disporre del tempo che ci è dato" (Il signore degli anelli - Tolkien)
Risposta da EmilyJane al topic Libri di auto-aiuto
Grazie Ariel per aver aperto questo topic interessante.
Mi è capitato in passato (ma parlo di 10 e passa anni fa) di leggere diversi libri di questo genere perché in un momento un po' difficile della vita. Non so dirti però quanto mi abbiano aiutato i libri o quanto il dialogo con una psicoterapeuta o quanto confrontarmi con diverse esperienze di vita rispetto a prima, in definitiva non saprei valutare se davvero mi sono stati utili ma credo proprio di si in qualche modo. Ne ricordo in particolare uno smilzo "Piacersi non piacere" di Enrico Rolla che senz'altro mi ha aiutato a elaborare e modificare alcuni atteggiamenti. Ancora adesso certi titoli mi attraggono (cose sul genere Il potere degli introversi, Le persone sensibili hanno una marcia in più, ecc) ma poi è vero anche che leggendo questo genere di libri la mia mente che già gira e gira attorno ai problemi rischia di cadere in loop e finire in un vicolo buio, non lo so se mi spiego, e quindi preferisco buttarmi sui romanzi che comunque aiutano la persona a crescere in maniera trasversale, ovviamente se buoni fanno riflettere su cose che riguardano anche se stessi e quindi aiutano a migliorarsi.
In ogni caso sono curiosa anch'io di segnarmi qualche titolo e magari ogni tanto riprovare a leggere qualche self-help book
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Mi è capitato in passato (ma parlo di 10 e passa anni fa) di leggere diversi libri di questo genere perché in un momento un po' difficile della vita. Non so dirti però quanto mi abbiano aiutato i libri o quanto il dialogo con una psicoterapeuta o quanto confrontarmi con diverse esperienze di vita rispetto a prima, in definitiva non saprei valutare se davvero mi sono stati utili ma credo proprio di si in qualche modo. Ne ricordo in particolare uno smilzo "Piacersi non piacere" di Enrico Rolla che senz'altro mi ha aiutato a elaborare e modificare alcuni atteggiamenti. Ancora adesso certi titoli mi attraggono (cose sul genere Il potere degli introversi, Le persone sensibili hanno una marcia in più, ecc) ma poi è vero anche che leggendo questo genere di libri la mia mente che già gira e gira attorno ai problemi rischia di cadere in loop e finire in un vicolo buio, non lo so se mi spiego, e quindi preferisco buttarmi sui romanzi che comunque aiutano la persona a crescere in maniera trasversale, ovviamente se buoni fanno riflettere su cose che riguardano anche se stessi e quindi aiutano a migliorarsi.
In ogni caso sono curiosa anch'io di segnarmi qualche titolo e magari ogni tanto riprovare a leggere qualche self-help book
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- vanna
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- Ariel
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05/08/2017 21:19 #32020
da Ariel
"...Non importa quanto sia stretta la porta,
quanto piena di castighi la vita,
io sono il padrone del mio destino:
io sono il capitano della mia anima." William Ernest Henley
Risposta da Ariel al topic Libri di auto-aiuto
L'arte del riordino di Marie Kondo...ne ho sentito parlare anche io
Sinceramente non credo che questo libro mi abbia aiutato a cambiare le mie abitudini, ma come per tutti i libri che leggo mi ha dato qualcosa su cui riflettere, quindi in un certo senso è stato utile. Ciò che però posso dire è che ho intrapreso la lettura con la speranza che davvero potesse aiutarmi a capire qualcosa che mi sfugge...non so come spiegarlo, di per sè ho apprezzato l'esperienza di lettura di questo libro più che il suo contenuto.
EmilyJane come te penso che i romanzi a modo loro mi aiutino di più a crescere e cambiare!!!!
Sinceramente non credo che questo libro mi abbia aiutato a cambiare le mie abitudini, ma come per tutti i libri che leggo mi ha dato qualcosa su cui riflettere, quindi in un certo senso è stato utile. Ciò che però posso dire è che ho intrapreso la lettura con la speranza che davvero potesse aiutarmi a capire qualcosa che mi sfugge...non so come spiegarlo, di per sè ho apprezzato l'esperienza di lettura di questo libro più che il suo contenuto.
EmilyJane come te penso che i romanzi a modo loro mi aiutino di più a crescere e cambiare!!!!
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Buon pomeriggio sono Manuela e scrivo da Roma. Ho 59 anni (quasi 60, in realtà), sono una giornalista enogastronomica di professione, lettrice onnivora per passione. un saluto a tutti!
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