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SINOSSI

Le attività a massima concentrazione sono quelle che richiedono di lavorare con un focus totale a compiti che richiedono un profondo sforzo cognitivo. Dedicarci a queste ci rende più produttivi, ci consente di ottenere risultati significativi in minor tempo e ci dà un maggior senso di appagamento. Nel mondo iperconnesso di oggi, abbiamo perso la capacità di focalizzarci su queste attività, favorendo quelle più superficiali e più dispersive (come controllare compulsivamente le email). In questo libro Cal Newport ci insegna come ritrovare una concentrazione profonda, creativa, che ci aiuti a dedicarci veramente a quello che stiamo facendo. Dopo aver sviscerato il problema con la sua prosa elegante e il suo rigore scientifico, Newport condivide le quattro semplici regole alla base del suo stesso successo che possono cambiare per sempre le nostre abitudini e la nostra vita.

RECENSIONE

Un classico della crescita personale e della gestione del tempo, finalmente tradotto in italiano. Più o meno consciamente tutti ci rendiamo conto che il lavoro focalizzato (deep work) è fondamentale per ottenere buoni risultati nel lavoro, soprattutto nelle carriere della "conoscenza”, ma non solo. Eppure si continua ad andare nella direzione opposta: anche le aziende cercano di rendere il dipendente sempre più distratto chiedendogli di essere sempre connesso. Newport prova a comprendere il motivo di questo trend e cerca di smontare le convinzioni che abbiamo di non poterci permettere di essere disconnessi, di concederci del tempo senza interruzioni, di non rispondere immediatamente all'e-mail del collega, spiegandoci anche il significato a livello neurale dei diversi comportamenti. Certo, alcuni lavori (pochi) fanno della connessione la loro peculiarità, ma per gli altri ci sono molte possibilità per ricavarsi del tempo in cui essere concentrati e per "educare" chi ci sta intorno a rispettare questa necessità. Il primo passo è comprendere quali attività necessitano di un lavoro focalizzato e quali sono superficiali. Dopodiché si investe energia e tempo nei primi, ciò che rimane negli altri, se necessario. Poche aziende all'avanguardia hanno deciso di applicare questi concetti riuscendo a ridurre l'orario lavorativo (a parità di lavoro svolto, stipendio, e senza velocizzare i ritmi), oppure concedendo ai dipendenti del tempo (chi un mese, chi qualche giorno o qualche ora a settimana) in cui possano concentrarsi su progetti a piacere. I risultati di questi esperimenti dimostrano le potenzialità del metodo. Potrebbe sembrare un libro per fissati che vogliono massimizzare le proprie performance in ogni istante della vita senza tregua, ma già il fatto che l'ho letto io è una garanzia che non è così! Lo scopo è proprio contrario: riuscire a svolgere un lavoro più soddisfacente, in minor tempo e consumando meno energie, riuscendo anche a staccare senza stress o sensi di colpa, godendo a pieno del proprio tempo libero.

[RECENSIONE A CURA DI MARGARETHE]